Achtsames Wandern durch die Winterlandschaft mit anschließender Klangreise!

Am 27.01.26

Mit einfachen Übungen den hektischen Alltag hinter sich lassen und die Aufmerksamkeit bewusst und wertfrei auf den gegenwärtigen Moment lenken!

„Für eine kurze Zeit gehen wir hinaus in die verschneite Winterlandschaft: Eine kleine ganz einfache Runde in der verschneiten Winterlandschaft.

Dort können wir mit einfachen Übungen den hektischen Alltag hinter uns lassen und die Aufmerksamkeit bewusst und wertfrei auf den gegenwärtigen Moment lenken!

In der anschließenden Klangreise öffnen wir uns für uns Selbst, richten uns wieder zu unserer Mitte aus, erfahren innere Ruhe, schöpfen daraus Kraft und Inspiration.

Sie müssen nichts weiter tun, als zuhören, spüren und loszulassen. 

Ausrüstung: Witterungsgerechte Kleidung, festes Schuhwerk.

Anmeldung und Treffpunkt an der Tourist-Info, Tel. 08023 648;

Teilnahme mit Gästekarte kostenfrei, Einheimische 10,00 €, sonst 20,00 €.